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       摘要：寄宿制雖然在培養(yǎng)高中生的獨(dú)立性、人際交往能力、自控能力上有積極作用，但是，目前寄宿制中學(xué)存在情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)壓力感、焦慮、人際關(guān)系緊張、強(qiáng)迫等心理問(wèn)題，心理健康發(fā)展?fàn)顟B(tài)整體上不容樂(lè)觀，值得我們?nèi)リP(guān)注。筆者憑借合肥七中的級(jí)部分管德育的工作經(jīng)歷為基礎(chǔ)，通過(guò)個(gè)案心理咨詢及與取樣班主任教師的溝通，了解到導(dǎo)致寄宿制中學(xué)學(xué)生心理問(wèn)題突出的原因主要有三個(gè)方面：個(gè)性特征，升學(xué)負(fù)擔(dān)，家庭的變化。本文以寄宿制高中學(xué)生心理健康為研究視角,針對(duì)現(xiàn)階段寄宿制學(xué)校學(xué)生的心理問(wèn)題的表現(xiàn)做出具體分析,然后深入剖析寄宿高中學(xué)生心理問(wèn)題日益嚴(yán)峻的主要原因,進(jìn)而提出有利于寄宿高中學(xué)生心理健康發(fā)展的對(duì)策,旨在為學(xué)生身心健康發(fā)展提供參考與借鑒,期待為高中生心理健康教育水平的提高貢獻(xiàn)綿薄之力。

關(guān)鍵詞：  寄宿制高中，   心理問(wèn)題表現(xiàn)，    原因，      應(yīng)對(duì)策略

寄宿制學(xué)校的出現(xiàn)在一定程度上優(yōu)化了教學(xué)資源的配置模式,保證學(xué)生充足的學(xué)習(xí)時(shí)間,有利于教學(xué)質(zhì)量的提升。但是,由于寄宿制學(xué)校一般采用全封閉式的管理模式,對(duì)于學(xué)生的心理健康產(chǎn)生一定的不良影響,所以現(xiàn)階段強(qiáng)化封閉寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為國(guó)家相關(guān)部門、家長(zhǎng)以及教育工作者共同關(guān)注的話題。

一、寄宿制高中學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)

（一）壓抑心理問(wèn)題

寄宿制高中在日常管理過(guò)程中為了保證學(xué)生的安全，通常采取全封閉的管理模式，要求學(xué)生在學(xué)校規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不可以離開學(xué)校，在日常管理實(shí)踐中要求非常得嚴(yán)格，甚至很多學(xué)校利用軍事化管理的方式。這種管理方式是一把雙刃劍：一方面有效阻止了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活受到不利因素的影響，保證學(xué)生的安全；另一方面使得學(xué)生就像牢籠的鳥兒，無(wú)法感受到藍(lán)天的魅力。久而久之，雖然學(xué)生表面上都循規(guī)蹈矩，但是內(nèi)心中充滿了對(duì)外面世界的向往，壓抑心理隨之產(chǎn)生，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展，更不利于學(xué)生社會(huì)性發(fā)展。

（二）逆反心理問(wèn)題

寄宿制學(xué)校學(xué)生一般為義務(wù)教育階段，由于身心處于發(fā)展階段，價(jià)值觀體系并不健全，對(duì)于學(xué)校的嚴(yán)格管理認(rèn)知不夠充分。雖然嚴(yán)格的管理本身并沒(méi)有錯(cuò)誤，但是當(dāng)這一年齡段學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新思維受到制約的時(shí)候，逆反心理隨之而來(lái)。學(xué)生全天候地生活在老師的監(jiān)督與管理之下，學(xué)習(xí)、生活的每一步驟都是固定的，使得學(xué)生心理長(zhǎng)期壓抑，心理松弛的機(jī)會(huì)甚少，在表面上看或許學(xué)生都規(guī)規(guī)矩矩地做著事先安排好的事情，但是內(nèi)心的逆反已經(jīng)開始影響其價(jià)值觀的構(gòu)建。

（三）疲憊心理問(wèn)題

寄宿制學(xué)生之所以選擇寄宿，一方面是因?yàn)榧彝プ≈肪嚯x學(xué)校比較遠(yuǎn)，另一方面是家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間照顧孩子的起居生活。所以現(xiàn)階段封閉寄宿制學(xué)校普遍采取的學(xué)習(xí)周期比較長(zhǎng)，基本都是兩周的周期，甚至很多學(xué)校采取四周的周期。由于學(xué)習(xí)周期比較長(zhǎng)，學(xué)生每天的生活為“三點(diǎn)一線”，即“宿舍—食堂—課堂”。此種周而復(fù)始的生活容易使活潑好動(dòng)的學(xué)生產(chǎn)生心理疲憊，心理疲憊最終將導(dǎo)致心理倦怠，容易導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。

（四）孤獨(dú)心理問(wèn)題

寄宿制學(xué)生來(lái)到學(xué)校學(xué)習(xí)之時(shí)就是與家庭分離之日。每一名學(xué)生都是渴望家庭溫暖的，雖然在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中可以加深體驗(yàn)師生之情、同窗之情，但是這些情感與親情相比捉襟見肘。所以很多寄宿制學(xué)校的學(xué)生，對(duì)于家的溫暖、父母懷抱的思念是非常迫切的，此種思念在學(xué)習(xí)生活中將轉(zhuǎn)為痛苦，所以寄宿制學(xué)校學(xué)生常常內(nèi)心是孤獨(dú)、寂寞的。如果不能及時(shí)有效地消除學(xué)生的孤獨(dú)心理，長(zhǎng)此以往，學(xué)生將會(huì)養(yǎng)成孤僻的性格，對(duì)其身心發(fā)展十分不利。

（五）畏懼心理問(wèn)題

計(jì)劃生育實(shí)施以后，當(dāng)今社會(huì)獨(dú)生子女已經(jīng)普遍。學(xué)生在來(lái)到學(xué)校寄宿之前，在家中都是溫室中的花朵，受到父母的百般呵護(hù)，對(duì)于洗衣、疊被、整理物品等生活事務(wù)一竅不通。但是來(lái)到學(xué)校開始寄宿之后，根據(jù)學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，穿衣、洗餐具、疊被子等都需要自己動(dòng)手，除此以外，零花錢也要自己規(guī)劃。很多學(xué)生一時(shí)間并不能適應(yīng)這種生活，對(duì)于寄宿產(chǎn)生一定的畏懼，在生活中常常表現(xiàn)得十分焦慮，最終導(dǎo)致歸屬感不足。

（六）負(fù)重心理問(wèn)題

寄宿學(xué)生生活起居、學(xué)習(xí)都是在學(xué)校中完成，勢(shì)必增加家庭在教育成本上的投入，尤其對(duì)于農(nóng)村家庭而言，一個(gè)月上千元的教育成本對(duì)于收入不高的家庭來(lái)說(shuō)是一筆比較大的開銷。這樣的開銷不僅是家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，在孩子幼小的心靈中也形成了一定負(fù)擔(dān)。義務(wù)教育階段的學(xué)生本應(yīng)該開心地學(xué)習(xí)、生活，但是來(lái)自于經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)使得學(xué)生幼小的心靈負(fù)重，長(zhǎng)此以往，學(xué)生的心理壓力增大，不利于學(xué)生樹立正確的金錢觀甚至人生觀。

二、導(dǎo)致寄宿制高中學(xué)生心理問(wèn)題的原因

(一)、 社會(huì)教育缺失

高中階段正是認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期。寄宿制的生活會(huì)阻滯學(xué)生的社會(huì)化進(jìn)程，不利于學(xué)生健康人格的形成。學(xué)生長(zhǎng)期封閉在學(xué)校教學(xué)樓、宿舍、食堂、操場(chǎng)這些小天地里，只能每周甚至一個(gè)月回一次家，這就人為地減少了高中生接觸社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)的機(jī)會(huì)。學(xué)生的求知欲和好奇心得不到滿足，生活范圍的局限性使得學(xué)生眼界打不開、活動(dòng)參與性差，不利于學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。教室、宿舍、食堂的生活方式脫離了實(shí)踐，在很大程度上偏離了教育必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合的教育方針，使得學(xué)生的思維模式固化，知識(shí)得不到擴(kuò)展，導(dǎo)致學(xué)生動(dòng)手能力差、思維局限，導(dǎo)致了學(xué)生高分低能、創(chuàng)造力差。

(二)、家庭教育缺失

高中寄宿制的生活弱化了親子之間的及時(shí)溝通、交流，不利于高中生順利度過(guò)暴風(fēng)驟雨式的青春期，影響親子之間感情的發(fā)育。一項(xiàng)調(diào)查顯示：寄宿制學(xué)生回家以后，家長(zhǎng)易對(duì)學(xué)生產(chǎn)生情感補(bǔ)償心理，對(duì)孩子提出的要求會(huì)盡最大能力地去滿足，并且對(duì)孩子錯(cuò)誤的行為，采取寬容態(tài)度。同時(shí)，由于父母的寵愛(ài)與寬容，寄宿的孩子在面對(duì)父母批評(píng)和教育時(shí)，極易滋生對(duì)立情緒，從而導(dǎo)致親情的變質(zhì)與扭曲。另外，寄宿生由于親情的欠缺，還會(huì)在遭遇挫折時(shí)因缺乏傾訴對(duì)象而不能進(jìn)行合理的情感轉(zhuǎn)移和情緒宣泄。

(三)、忽視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展

集體化、統(tǒng)一化的管理與教育，容易抹殺學(xué)生的個(gè)性特征。使學(xué)校成為流水線式制造統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)品的制造廠。忽視學(xué)生的心理發(fā)育，將會(huì)影響學(xué)生身心,全面健康發(fā)展。長(zhǎng)期住宿的學(xué)生容易產(chǎn)生，心理問(wèn)題。住校學(xué)生與一般學(xué)生的人格特征存在著不同，心理健康水平也比走讀學(xué)生低，我們應(yīng)對(duì)其予以關(guān)注，減少不利因素的影響。寄宿生因?yàn)樵趯W(xué)校受關(guān)注不夠，心里蘊(yùn)藏的不快情緒也不能及時(shí)消解，郁悶在心而又無(wú)法排遣，長(zhǎng)期以來(lái)就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不良性格的形成及行為的無(wú)拘無(wú)束。

二、高中寄宿生心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略

加強(qiáng)學(xué)校實(shí)踐活動(dòng)，優(yōu)化教育環(huán)境，完善教師教育管提高封閉寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康水平的對(duì)策加強(qiáng)學(xué)校實(shí)踐活動(dòng)，優(yōu)化教育環(huán)境，完善教師教育管理機(jī)制改變傳統(tǒng)的寄宿生管理方式，通過(guò)開展豐富多彩的校園活動(dòng)，培養(yǎng)寄宿生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，讓學(xué)生感受到學(xué)校生活的體貼、關(guān)愛(ài)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。重視校園文化環(huán)境的建設(shè)，美化、綠化校園，及時(shí)維護(hù)校舍門窗，使環(huán)境怡人、整潔有序，為師生創(chuàng)造良好的生活學(xué)習(xí)條件；加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，適當(dāng)增加教師和后勤人員的儲(chǔ)備。

(一)、學(xué)校的重視

住宿生大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的，因此在學(xué)校中開展心理健康教育就顯得尤其重要，學(xué)校要努力營(yíng)造濃厚的心理健康教育氛圍，讓學(xué)生明確新的健康概念，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，使學(xué)生主動(dòng)把心理健康教育作為完善自我的一種途徑，更加注重自我教育，積極參與學(xué)校系列心理健康教育活動(dòng)。同時(shí)幫助他們更有效地調(diào)節(jié)自己的負(fù)性情緒，要注意及時(shí)排解他們的各種壓力，不定期地利用主題班會(huì)等形式舉行學(xué)生熱點(diǎn)問(wèn)題討論，如人際關(guān)系問(wèn)題，戀愛(ài)問(wèn)題，性心理問(wèn)題等，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)；針對(duì)常見的問(wèn)題困惑，邀請(qǐng)有關(guān)專家講解，寄宿生在校寄宿肩負(fù)著學(xué)習(xí)和生活的雙重壓力，必須適時(shí)予以調(diào)節(jié)和疏通由此可能形成的心理障礙，另外根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)：設(shè)計(jì)各類心理健康教育活動(dòng)，如適應(yīng)訓(xùn)練、角色互換等，在活動(dòng)中強(qiáng)化學(xué)生參與意識(shí)，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

(二)、建立家?；?dòng)平臺(tái)，成立學(xué)生心理檔案，創(chuàng)造三方溝通機(jī)制

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“最完善的教育是家庭教育和學(xué)校教育的結(jié)合。”家長(zhǎng)會(huì)是家?；?dòng)的重要途徑。學(xué)校應(yīng)至少每學(xué)期開一次家長(zhǎng)會(huì)，提前約定時(shí)間與家長(zhǎng)見面，對(duì)于不能參加的家長(zhǎng)，學(xué)校要及時(shí)通過(guò)手機(jī)短信或信件等方式將學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況告知家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)了解自己孩子的在校狀況，做到對(duì)學(xué)校的教育放心；同時(shí)告知家長(zhǎng)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中最需要家長(zhǎng)的愛(ài)，家長(zhǎng)要盡量多與孩子溝通交流。家長(zhǎng)也要注意在家里培養(yǎng)孩子自己動(dòng)手的能力，要求孩子做些力所能及的家務(wù)活。邀請(qǐng)家長(zhǎng)到學(xué)校，讓教師與家長(zhǎng)共同為學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展想辦法、定方案。與家長(zhǎng)合作建立學(xué)生心理檔案，了解學(xué)生心理狀況，及時(shí)解決學(xué)生的心理困擾，創(chuàng)造學(xué)生、家長(zhǎng)、教師三方互動(dòng)的交流平臺(tái)。

家庭的重視，不良的家庭教育容易造成學(xué)生不健康的心理，提高家長(zhǎng)良好的心理素質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素養(yǎng)的有利保證。所以更應(yīng)該重視家庭教育，積極開辦家長(zhǎng)心理健康知識(shí)講座，因?yàn)閷W(xué)生的心理健康成長(zhǎng)不僅與學(xué)校教育有關(guān)，同時(shí)也與他們生活的家庭環(huán)境息息相關(guān)。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，高中是自己子女與自己疏遠(yuǎn)的一個(gè)時(shí)期，由于高中生的心理還不成熟，生活上還不能完全自立，還需要父母的指點(diǎn)與幫助。父母在這時(shí)期應(yīng)該關(guān)心自己子女的心理狀況，對(duì)于子女碰到的人際問(wèn)題，應(yīng)該給予必要的幫助和支持，幫助子女在社會(huì)交往中走向成熟。

(三)、宿舍文化建設(shè)

宿舍是住宿生學(xué)習(xí)、生活．休息、社交的重要的場(chǎng)所，與住宿生生活密切相關(guān)的小環(huán)境，宿舍的環(huán)境如何對(duì)住宿生的成長(zhǎng)將產(chǎn)生很大影響。宿舍的設(shè)施、布局、衛(wèi)生、美化等客觀物質(zhì)環(huán)境如果優(yōu)良，對(duì)他們的健康與生活將有很大幫助：宿舍成員的人生觀和價(jià)值觀狀況，對(duì)宿舍的整體氛圍會(huì)產(chǎn)生重大影響，在不同的影響下，行為方式會(huì)有所差異，進(jìn)而對(duì)宿舍的人文環(huán)境產(chǎn)生影響。所以要關(guān)注并努力營(yíng)造好宿舍的自然環(huán)境和人文環(huán)境。

(四)、人際關(guān)系培養(yǎng)

學(xué)校和家長(zhǎng)普遍都認(rèn)為高中生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，其時(shí)間和精力也應(yīng)該都放到學(xué)習(xí)上去。但高中生與人交往的愿望很強(qiáng)烈，學(xué)校和家長(zhǎng)還是應(yīng)該鼓勵(lì)高中生參加必要的社交活動(dòng)，尤其參加同齡人的社交活動(dòng)，它不僅有利于高中生自我同一性的發(fā)展，也有利于社交經(jīng)驗(yàn)的積累和社交才能的鍛煉。對(duì)于高中生中存在的人際關(guān)系問(wèn)題，學(xué)校的心理健康教育課可以發(fā)揮其專業(yè)優(yōu)勢(shì)，目前的心理健康教育課教材有很大一部分內(nèi)容與社交交往有關(guān)。寢室人際關(guān)系是影響離開家的中學(xué)生心理狀況的重要因素，而寢室關(guān)系緊張導(dǎo)致的心理問(wèn)題影響著學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活和發(fā)展，人際關(guān)系緊張是彼此不能接納和欣賞，或者不善于表達(dá)和贊美造成的。因此引導(dǎo)中學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點(diǎn)，接納和贊美他人，要隨時(shí)隨地用感恩的心來(lái)接受，用贊美的聲音表達(dá)，用欣賞的眼光來(lái)看人。建立良好的同伴關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生積極適應(yīng)寄宿生活

寄宿生需要友誼，需要和同學(xué)搞好關(guān)系，在他們這個(gè)年齡段友誼是日常生活中的最重要組成部分，沒(méi)有知心朋友的他們會(huì)感到孤獨(dú)與無(wú)助。相互的傾訴能給他們帶來(lái)歡樂(lè)和支持，來(lái)自朋友的鼓勵(lì)和安慰，比家長(zhǎng)、教師的教育作用更大。由于中學(xué)生自尊心強(qiáng)，情感豐富起伏大，很多人還不能正確把握與處理同學(xué)之間的關(guān)系，容易因?yàn)槿穗H關(guān)系緊張而帶來(lái)心理障礙。所以教師應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)自解決在學(xué)校生活中所遇到的問(wèn)題，鼓勵(lì)他們積極與他人相互溝通，化解誤會(huì)與苦惱。在遇到解決不了的問(wèn)題時(shí)要及時(shí)向別人求助。這樣，當(dāng)寄宿生離開了學(xué)校就可以更快適應(yīng)社會(huì)，能更好地調(diào)解自己，滿足社會(huì)發(fā)展的多種需要。

(五)、班級(jí)的建設(shè)

新學(xué)校里新班主任的治班風(fēng)格，各科任教師的教學(xué)方法很可能讓新入學(xué)的同學(xué)感到陌生。在新的環(huán)境下，有的學(xué)生不能正確處理正常的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)，將學(xué)習(xí)成績(jī)看作是一個(gè)“角斗”和“較勁”的標(biāo)尺，從而產(chǎn)生焦慮、嫉妒或自卑等不良心理，所以班級(jí)不但是學(xué)生在家庭之外最重要的發(fā)展環(huán)境，也成為影響學(xué)生身心發(fā)展的重要因素。班級(jí)環(huán)境和學(xué)校適應(yīng)之間存在密切的相關(guān)，因此要讓住宿生快速適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，溫馨的班集體是不可少的，它可以幫助其營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，給學(xué)生一種家的溫馨的感覺(jué)。

(六)、教師的關(guān)懷

師生關(guān)系是學(xué)校中教師與住宿生之間的基本人際關(guān)系，貫穿于整個(gè)在校時(shí)間的始終，直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。許多研究表明，良好的師生關(guān)系是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展和減少學(xué)生問(wèn)題行為的關(guān)鍵因素，它有利于學(xué)生思想品德的養(yǎng)成、學(xué)業(yè)的提高、以及身心的全面發(fā)展。教師們應(yīng)走進(jìn)宿舍，貼近學(xué)生，在師生之間建立平等尊重的關(guān)系，學(xué)生病了，老師把熱菜熱飯送到床前，把藥遞到手中；學(xué)生遇到困難時(shí)，老師及時(shí)地伸出援助之手，讓學(xué)生增加了對(duì)老師的信任，許多離異家庭的孩子一般選擇住宿，他們內(nèi)心深處常會(huì)產(chǎn)生一種被遺棄感，易出現(xiàn)敏感、多疑的心理，這時(shí)更需要老師用理解和溝通鼓起他們信心，使他們感覺(jué)到學(xué)校這個(gè)大家庭的溫暖，愿意在老師跟前吐露心聲，說(shuō)真話。

結(jié)語(yǔ)

在目前的教育體制下，如何減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、弱化“分?jǐn)?shù)是評(píng)價(jià)學(xué)生唯一標(biāo)準(zhǔn)”的思想仍是廣大教育工作者所面臨的難題。學(xué)校和教師應(yīng)通過(guò)各種途徑來(lái)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)上的思想負(fù)擔(dān)：首先，在日常教育教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)積極向?qū)W生滲透全方位發(fā)展的理念，并為學(xué)生才能的展示和能力的鍛煉搭建更多的平臺(tái)，經(jīng)常安排一些校園文體活動(dòng)、競(jìng)賽活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓廣大學(xué)生在活動(dòng)中加強(qiáng)交流與合作，并在不同領(lǐng)域中達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)，獲得贊賞與肯定，使其保持一種積極向上的心態(tài)；其次，加強(qiáng)家校合作，學(xué)校可以通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家訪、家長(zhǎng)會(huì)議等多種方式與家長(zhǎng)溝通，加強(qiáng)對(duì)家庭教育的指導(dǎo)，尤其要就怎樣加強(qiáng)學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感交流與溝通對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，從而提高親子交往的質(zhì)量，彌補(bǔ)學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)期在學(xué)校所產(chǎn)生的父愛(ài)、母愛(ài)缺失感，使其在獨(dú)立成長(zhǎng)的過(guò)程中獲得更多的心理支持源，同時(shí)也有利于學(xué)生在與父母溝通的過(guò)程中學(xué)習(xí)情感表達(dá)、人際交往的技能。除此之外，學(xué)校和教師還應(yīng)著手學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的相關(guān)工作。良好的人際關(guān)系是個(gè)體健康成長(zhǎng)的基本條件。

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