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自線上教學(xué)工作開(kāi)展以來(lái)，合肥七中高二體育備課組就積極投入線上教學(xué)的研討與實(shí)踐中來(lái)，研討合適的教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容，提前研判可能出現(xiàn)的問(wèn)題，盡可能減少線上教學(xué)中出現(xiàn)特殊情況。

為豐富線上課程，引導(dǎo)學(xué)生居家鍛煉，強(qiáng)健體魄，體育組陸續(xù)推出了多種多樣的線上課程，如陸辰的反應(yīng)時(shí)課程、孫田田的健身操課程、朱一凡的五禽戲和武術(shù)類課程，理論與實(shí)踐中相結(jié)合，加深了對(duì)體育與健康這門(mén)課程的探索，讓同學(xué)們體驗(yàn)到別樣的課堂內(nèi)容，取得了意想不到的效果。

在開(kāi)展線上體育課的過(guò)程中，老師們提醒學(xué)生們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；適當(dāng)熱身，保證安全，注意噪音控制；合理安排鍛煉時(shí)長(zhǎng)，控制好運(yùn)動(dòng)量，做到量力而行。

除了每天的居家鍛煉，體育老師們還倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育新聞，觀看體育賽事，了解更多體育知識(shí)，珍惜時(shí)光，不斷充實(shí)和提高自身閱歷，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成自律的生活、學(xué)習(xí)和鍛煉習(xí)慣。

在全面開(kāi)展的線上課程中，高二體育備課組的老師們的教學(xué)內(nèi)容既有共性，也有個(gè)性，讓居家學(xué)子擁有跟隨體育老師放松身心的機(jī)會(huì)。線上體育教學(xué)不僅只考慮到傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，還考慮到同學(xué)們居家學(xué)習(xí)的條件環(huán)境。

愿“疫”塵不染，靜待“疫”散。合肥七中高二體育備課組將繼續(xù)秉承共研、共享、共成長(zhǎng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，凝聚合力，精準(zhǔn)教研，保證線上教學(xué)質(zhì)量，帶領(lǐng)七中學(xué)子強(qiáng)健體魄，守護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（朱一凡撰稿、攝像    唐麗霞統(tǒng)稿    劉先群審稿）