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國旗下的講話：悅納生活 悅納自我(20151012)
時間：2015-10-21 11:37 作者：admin 來源：未知 閱讀次數(shù)： 次
生活的陰晴圓缺，人生的坎坷不幸，總能夠使我們生活中的失敗淪為常態(tài)。你是否曾有過這樣的經(jīng)歷，無論自己多么努力，好像永遠達不到心中的目標。漸漸地，你開始懷疑自己，那些挫折，那些煩惱，那些憂愁，都讓你感到絕望，甚至開始抱怨生活。
可是你有想過嗎？每個人的能力都是有限的，你不能按照“別人家的孩子”的標準來要求自己，只要努力，無愧于心就好；每個人都是不完美的，你不能拘束自己。要知道有時缺憾也是一種美，所以悅納那些不完美吧，悅納這個不完美的自己。
悅納就是快樂地接受自己。
如何悅納自己？簡單的說就是自己讓自己快樂，自己令自己滿足，不再等待別人來豐滿自己的目標；接納自己，傾聽自己的心聲，不因他人的眼光挑剔自己，為難自己，所以從現(xiàn)在開始，接納自己并不完美的地方，用自我肯定與欣賞的方式替代原來的自我挑剔。從小事開始，比如將每周的計劃細分至每天，為今天所完成的任務鼓勵自己，贊美自己，要相信自己可以做得更好。
在這個過程中，你會漸漸地發(fā)現(xiàn)原來生活中那些挫折、孤獨、憂愁并不可怕。因為挫折，我們變得堅強；因為孤獨，我們遠離喧鬧；因為憂愁，我們可以停下腳步聆聽自己。原來生活依舊美好。悅納生活，無論生活中充滿什么，也許一時的陰天驅(qū)散不了心頭的烏云，但要相信晴天的曙光總會來臨。
有一句話是這樣說的：用你的笑容去改變世界，而不是讓這個世界改變你的笑容。既然每個人都不完美，那又有什么好抱怨的呢？用自信悅納自己，以微笑面對生活，這才是追求完美該有的生活態(tài)度。
（老城校區(qū)）高三10班 陳青禾
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