德育動態(tài)
教務(wù)處：心理壓力今非昔比，解壓活動今昔可比
——合肥七中2021屆高三年級環(huán)蜀西湖勵志行
時間：2021-05-05 15:37 作者：周濤 來源：教務(wù)處 閱讀次數(shù)： 次
四月晚春，當(dāng)海棠早已謝盡，山茶終不荼萸，緊張的學(xué)習(xí)氛圍與熱燥的天氣總是相互助長，高三備考也迎來最終的沖刺階段。
在高一實習(xí)的我很難感受到他們的壓力，但我能記起三年前每個與試卷奮斗的日日夜夜。當(dāng)時，每天講不完的題，寫不完的試卷，唯一的念頭就是：加油，只要能熬住，就有希望?，F(xiàn)在的高三，壓力只會更大，文理考試的差距讓每個學(xué)生內(nèi)心都在懸著一桿秤，今天我又努力拿到了幾分？對于高三來說，發(fā)呆都是一種奢侈，高壓環(huán)境下，學(xué)生最希望得到的是一場酣暢淋漓的宣泄和一份煙花爆炸般的快樂。
合肥七中素有注重學(xué)生心理健康的傳統(tǒng)，心理健康選修課、綜合樓的心理咨詢、家校共建、全體男生會、女生會……當(dāng)然最有特色的便是高三的心理解壓活動了。
往屆高三的解壓傳統(tǒng)是“趣味運動會”，設(shè)置一些團體項目活動和一些門檻低的體育項目，帶動全年級師生共同參與。低強度、高趣味的活動激起極高的學(xué)生參與度?？芍灰菆竺麉⑴c的形式，就不會達到百分百的參與度。
因而，今年的減壓活動做了創(chuàng)新，政教兩處、高三級部結(jié)合建黨一百周年和學(xué)校周邊蜀西湖的天然地形，策劃了“眾行致遠，百人接力，共慶建黨百年”暨“2021屆高三年級環(huán)蜀西湖勵志行”活動。整個行程以班級為單位，各班在引導(dǎo)老師的引導(dǎo)下按規(guī)定路線徒步環(huán)游蜀西湖。途中同學(xué)們興致高亢，忘卻高三壓力，與朋友談笑風(fēng)生，借由環(huán)游宣泄壓力。歷時兩小時，高三學(xué)子完成一場意志與耐力的10公里拉力賽。
閃閃蜀西湖，青春活力派。每一個青春都值得保護，每一個青春都有宣泄的權(quán)利。重視高三，不僅是要重視高三的學(xué)習(xí)，還要重視高三的心理。德育和教學(xué)從來不是對立面，相輔相成才是七中慣有的態(tài)度。心理壓力今非昔比，解壓活動今昔可比！祝愿2021屆不虛此行，希望未來的每屆都能享受歡樂而有意義的大型心理活動！
（周濤撰稿 唐麗霞統(tǒng)稿 張永劍審稿 萬家熱線攝影）
