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時間的輪盤飛速轉(zhuǎn)動，?年的時光匆匆?逝，我也從剛?職時的?措漸漸地成熟起來。我的成長，離不開學(xué)?！扒嗨{?程”的指引，離不開張娜娜指導(dǎo)?師的幫助。回?來時的路，萬千感慨涌上?頭。他們給予我的，是知識、是寶貴經(jīng)驗、更是?勵我?路向前的?量?；蛟S這?年的時間并不漫長，但其中的點點滴滴，都將會成為我職業(yè)?涯中最難忘的?段記憶。

首先，感謝學(xué)校為了使我們青年教師迅速成長，特地開展的“師徒結(jié)對”活動。而我有幸能成為張老師的徒弟。通過教學(xué)設(shè)計的不斷優(yōu)化、經(jīng)常觀摩優(yōu)秀教師的課堂教學(xué)，使我在自信心、意志力、生活態(tài)度等方面得到很大的提高?，F(xiàn)將這一年來的結(jié)對幫扶工作作如下總結(jié)：

一開始，雖然自己能很流利的把課本知識講授完，但由于自己教學(xué)經(jīng)驗的缺乏，在上課的時候，有時像一個人在表演，學(xué)生的收獲似乎不多。而經(jīng)過這一年來的歷練與學(xué)習(xí)，在老師的幫助下，我有了很大的進步。特別是通過幾次現(xiàn)場課的觀摩及現(xiàn)場交流，讓我深深地體會到：作為教師要站得高，才能看得遠；而在面對學(xué)生時，則要把心沉下去。搞好教學(xué)要從以下幾個方面做起：

細讀文本。不管任何學(xué)科，細讀文本是必不可少的。尤其我們物理老師，更要去觸摸僅有的一點文本，咀嚼語言，悉心體味，挖掘文本的內(nèi)涵。以前我在教學(xué)時，只以為抓住一兩句話，兩三個詞，或者是片言只語，斷章取義，只見樹木，不見森林，造成對文本的曲解。新課程改革后，要求教師不要講得太多，要把學(xué)習(xí)的主動權(quán)還給學(xué)生，要把物理課上成學(xué)生自己感悟，自我體會、生成的課。所以，作為新課改后的一名物理教師，細讀文本更是重中之重。細讀文本，除了要了解編者的意圖，學(xué)生今天的動手水平外，更重要的是應(yīng)該確定實驗的主要步驟。老師只有理解了文本要表達的實驗意圖，才會圍繞著實驗將語言、細節(jié)、結(jié)構(gòu)等相關(guān)的內(nèi)容，有梯度、有邏輯地整合在一起。

精心組織課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好課后作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負擔(dān)。

要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作。中學(xué)生缺乏自控能力，常在學(xué)習(xí)上不能按時完成作業(yè)，有的學(xué)生抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進生的轉(zhuǎn)化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，特別是差生，他們更需要得到理解和尊重。所以，在本學(xué)年我實行了“一幫一”制度，不管是學(xué)習(xí)上也好，行為習(xí)慣也罷，自從實行“一幫一”制度以來，學(xué)生的表現(xiàn)進步很大，學(xué)習(xí)自覺性也有所提高。雖然學(xué)習(xí)成績還是看不出有多優(yōu)秀，但看到他們的進步，我也由衷地感到高興。

積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。聽課是提高自身教學(xué)能力的一個好方法，每一個老師只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。這一年來，我還是聽了不少的課，有名師的課，有其它學(xué)校優(yōu)秀教師的課，也有本校教師的課。每聽完一節(jié)課，我都會主動和他們交流，吸取他們教學(xué)中的長處，向他們請教我沒弄明白的知識，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。有時在聽了別人的課之后，我還會把那些教師的優(yōu)點用在自己的課堂教學(xué)當(dāng)中去。

及時做好課后反思，反哺課堂教學(xué)效果。都說反思是教師成長的飛躍。所謂反思是指教師應(yīng)善于總結(jié)學(xué)習(xí)及實踐中取得的成果和出現(xiàn)的問題，不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)，實踐方式，以獲得持續(xù)的終身發(fā)展，達到成長的質(zhì)的飛躍。以此來反哺之后的課堂教學(xué)。

教師的天職是教書育人，作為一名教師，不僅要教好書，還要擔(dān)負起育人的任務(wù)。德育教育是學(xué)校教育的根本，學(xué)校教育以德育為先，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人是我們的宗旨。班級是進行教育教學(xué)工作的基本單位，班主任是班集體的組織者和指導(dǎo)者，是學(xué)校實施素質(zhì)教育教學(xué)工作的得力助手。因此班主任工作是非常重要的。

班主任工作是一門藝術(shù)，一門值得研究的學(xué)問。為什么這樣說呢？因為班主任工作是做人的思想工作。自從我擔(dān)任班主任無論我接手哪個班，我都抱著這樣一個信念：要以班級為家，盡我努力帶好這個班。但我深知，要管理好一個班級并非易事，特別是對我這樣一個經(jīng)驗不夠豐富的人來說。班主任工作是相當(dāng)花時間的，但僅憑我個人花時間是不一定能很快奏效的。班主任工作，千頭萬緒，怎樣選拔班干部？學(xué)生犯錯誤了怎樣教育他？學(xué)生遇挫折了，班主任怎樣與他談心？怎樣加強與學(xué)生的溝通？班里事無巨細，樣樣都得讓你操心，從課堂紀律到作業(yè)情況，從遲到早退到衛(wèi)生工作……正在我求知若渴的時候，學(xué)校正好進行師徒結(jié)對。

在日常工作中我虛心向張老師學(xué)習(xí)。張老師有許多好的做法：以時間來換取良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，做班主任工作要有極大的耐心，要花大量的時間跟學(xué)生一起“磨”。處處以身作則，為人師表。注重身教，上班不遲到，見到學(xué)生主動打招呼，跟學(xué)生一起參加勞動。以班為家，一心撲在班級，以大量的時間來換取良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。我主要著手做了四件事①狠抓班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，以班風(fēng)促學(xué)風(fēng)；②制訂班級制度，依制度治班；③加強學(xué)生骨干隊伍建設(shè)，培養(yǎng)一批責(zé)任感強，有能力，學(xué)生信任的得力助手；④培養(yǎng)全班學(xué)生高度的責(zé)任感和集體榮譽感。

我深知，班主任工作是千頭萬緒的，忙碌而繁瑣，作為一個教師，其職責(zé)不僅僅是教好書，更要育好人。我會一如既往地認真工作，用青春和汗水譜寫教書育人的新篇章，更為我校作出自己應(yīng)有的貢獻！回顧?年的經(jīng)歷，我深切地體會到，“青藍?程”不僅給我的成長提供了良好的條件和機會，同時也為我今后的?作打下了堅實的基礎(chǔ)。?們常說，要給學(xué)??碗?，教師必須有?桶?，并且是新鮮的。今后，我要在不斷地學(xué)習(xí)與實踐中充實??、完善??，使??和學(xué)?共同進步、共同成長。

一份春華，一份秋實，在這短短的一年里，我在老師們的指導(dǎo)下，也有了一定的進步。但在某些方面還有欠缺。不過我相信只要我緊緊把握機會，多向老師請教，我能做得越來越好！

作者簡介：王曉楠，2014年畢業(yè)于江蘇師范大學(xué)物理學(xué)專業(yè)，同年9月入職江蘇省四星級公辦高中，擔(dān)任高中多個班級的物理老師。2022年9月入職合肥市第七中學(xué)，擔(dān)任高一12班班主任兼多個班級的物理老師。王老師大學(xué)期間曾獲得：第五屆全國“人教社杯”大學(xué)生物理教學(xué)技能大賽一等獎、首屆全國師范院校師范生教學(xué)技能競賽優(yōu)勝獎、江蘇師范大學(xué)三好學(xué)生、江蘇師范大學(xué)優(yōu)秀團干部、江蘇師范大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)論文、江蘇師范大學(xué)優(yōu)秀實習(xí)生等。王老師工作期間獲得：江蘇省宿遷市中學(xué)理科實驗教學(xué)說課比賽一等獎、江蘇省中學(xué)理科實驗教學(xué)說課比賽高中物理學(xué)科二等獎 、輔導(dǎo)的學(xué)生在江蘇省中學(xué)生物理奧林匹克競賽中獲二等獎、2022年合肥市“大比武”市級決賽三等獎……。王老師工作后認真負責(zé)，深受學(xué)生喜愛、家長信賴。

（撰稿：王曉楠   統(tǒng)稿：張啟發(fā)   審稿：劉先群）